Prikazujem sadržaj po oznakama: podstrana

 Foto galeriju našeg posjeta JK Tempo možete pogledati na našoj facebook stranici.

Sport nije samo fizička aktivnost, a pobjede se dobivaju taktički! Judo sport je savršen primjer navedenog.

Judo klub Tempo Podstrana osnovan je sa osnovnom idejom popularizacije judo športa, te pedagoškog rada s mladima. U maloj dvorani u Podstrani velik broj članova svakodnevno marljivo  pohađa programe koji se provode u klubu:

• Plan i program juda s osnovnoškolskom djecom

• Plan i program juda s djecom predškolske dobi

• Cilj plana i programa judo škole i predškole  je naučiti djecu pravilnom hodanju, posturalnom držanju koristeći bazične sportove kao što su atletika, gimnastika.

Vodstvo kluba i sami treneri iznimnu pažnju pridaju odgojnoj komponenti, učeći djecu poštivanju kolega na treningu i starijih osoba. Na samom treningu, cilj je održavati ugodnu i zdravu atmosferu, učenje odgovornosti prema sebi i  drugima u grupi. Posebna pažnja je posvećena školskom uspjehu i redovnom obavljanju školskih obaveza. Zdrav i športski način života mnogo je važniji od samog športskog rezultata i detalj je  na koji se obraća strahovita pozornost, a  podrazumjeva zdravu prehranu i dovoljno kvalitetnog sna, prevenciju ovisnosti o drogama i alkoholizma, prevenciju nasilja, razvijanje rada u zajedničkom duhu. Sve su to značajni detalji na koje se obraća strahovita pozornost. Klub također organizira dva do tri izleta godišnje, a u svrhu ispunjenja navedenih zadaća.

Strunjače, kimona, konopci, lopte, vijače i mnogi drugi rekviziti svakodnevno služe našim natjecateljima da bi bili brži, bolji i snažniji.

Već petu godinu, JK Tempo sudjeluje u raznim međudržavnim, međuklupskim i klupskim natjecanjima pod okriljem Hrvatskog Judo saveza i na istim bilježi odlične rezultate. Najbolji natjecatelji svakodnevno međusobno potiču jedni druge na teže i napornije treninge s ciljem postizanja vrhunskih rezultata. Mala grupa najstarijih natjecatelja predvođena Tonijem Jakovcom i Marinom Bošnjakom, u skladu s tim, postavila si je jako težak zadatak, a to su nastupi na europskim i svjetskim natjecanjima. Predvođeni su trenerima, Siniša Stipić, prof., Ivan Lejo, prof., Duje Terze (trenerska akademija HJS-a), Sara Vodanović, prof. koji su redom visko obrazovani i kao takvi osposobljeni usmjeriti mlade Podstranjske snage na tako trnovitom putu. Uz supervizora Ivicu Zelića, prof. te dva kondicijska trenera, koji su ujedno vanjski suradnici kluba, ova uigrana ekipa predstavlja svijetlu budućnost sporta u Podstrani.

Osim Bošnjaka i Jakovca u klubu svakodnevno trenira cijeli niz talentiranih natjecatelja poput Tonija Čovića, Nike Vuco, Elle Kuko, Ane i Ante Mandušić, Nene Božikovića, Duje Jerkovića, Dražena Tijardovića... Osim teške konkurencije na državnom i međunarodnoj razini, navedeni natjecatelji imaju jako zahtjevan zadatak biti najbolji čak i na klupskoj razini. Vodstvo kluba nakon svakog natjecanja obnavlja tzv. klupske rank liste, po kojim su sljedeći sportaši trenutno vodeći:

• Mlađi, stariji kadeti, juniori – Hrvoje Zubić

• Dječaci 2001./2002. – Roko Kuduz

• Dječaci 2003. i mlađi – Tomislav Zorić

• Djevojčice natjecateljice – Mia Perišić

• Početnici – natjecatelji/ice – Matej Babić

• Prednatjecatelji/ice – Nora Soldo

Osim stanovnika Općine Podstrana i učenika OŠ Strožanac, Judo treninge pohađaju i djeca iz Splita, te Omiša, a isti pohađaju osnovnu školu u nekim Splitskim školama, u OŠ Žrnovnica, OŠ Kamen-Šine, OŠ Josip Pupačić Omiš, OŠ Čišla, te njenu podružnicu u Tugarama.

Nakon što je program, koji su napravili treneri JK Tempo – Podstrana, dobio pozitivno mišljenje od strane Agencije za odgoj i obrazovanje i Ministarstva znanosti obrazovanja i športa, žurno je stiglo i zanimanje vodećih ljudi iz Zajednice sportova Općine Podstrana, za koje vodstvo kluba, u ovoj godini, ima samo riječi hvale.

Premda vodstvo kluba, na sve načine pokušava ostvariti jednako zdrave odnose sa vodstvom osnovne škole u Strožancu s ciljem što kvalitetnijeg odgoja i obrazovanja djece, a s obzirom na zeleno svijetlo a strane krovne organizacije, odnosno samog ministarstva za izvođenje programa, na žalost ti odnosi nisu idealni. Na zamolbe od strane kluba škola zasada nema konstruktivne odgovore. Usprkos tome, sami treneri (koji su isto tako i djelatnici osnovno i srednješkolskih ustanova u SDŽ) nisu razočarani u neslužbeni stav škole, štoviše djelom ga pokušavaju razumijeti. Tvrde da se nadaju konstruktivnijem i boljem odnosu punom međusobnog razumijevanja, odlučno odbivši iznijeti bilo kakvu kritiku na račun same škole.

Najaktualnija događanja u klubu kao i izvještaji sa natjecanja (uživo) moguće je pratiti na facebook stranici kluba Tempo – Podstrana.

Treninzi se održavaju svakim radnim danom od 19:00 do 22:20, ovisno o uzrastu i raznavanja Judo sporta, kao i spremnosti natjecatelja za turnire.

Rekreacija u svakodnevnom životu pozitivno utječe na psihofizičko zdravlje.

DODATAK JUDO:

Izgradite Vašem djetetu držanje, motoriku, psiho-fizički razvoj i emocionalnu inteligenciju upisom u vodeći bazni sport za djecu – JUDO! Svi elementi sporta verificirani od ministarstva uobličeni su u trenažne jedinice, a u JUDO KLUBU TEMPO PODSTRANA izvode ih isključivo profesori kineziologije, hrvatski judo profesionalci.

DODATAK A/P:

Programom Aerobika ciljano utječemo na smanjenje potkožnog masnog tkiva, poboljšanje snage i jakosti mišića te smanjenje svakodnevnog stresa. Kroz ples i dobre ritmove poboljšajte opće fizičko i psihičko zdravlje!

Programom Pilatesa koji je prilagođen za sve dobne skupine ciljano utječemo na povećanje fleksibilnosti, snage i jakosti mišića. Pozitivno djelujemo na cijelokupnu posturu i važnosti znanja pravilnog i kontroliranog disanja. Pilates programom poboljšajte posturalno držanje, ojačajte svjesnost o svom tijelu te istovremeno dovedite tijelo u zavidnu formu! 

Judo klub Tempo Podstrana (sve informacije na broj 098/971-6468)

SPONZORIRANI ČLANAK

Mladen Bartulović ponovno je HDZ-ov kandidat za podstranskog načelnika na izborima u svibnju.

Taksi servis Podstrana obavještava stanovnike kako su u zimskom periodu, od 1. studenog do 1. travnja cijene njihovih usluga snižene za 30%.

Jučer je dovršeno kriminalističko istraživanje nad maloljetnikom, prenosi MUP. Sumnja se da je u noći s 10. na 11. siječnja provalio u mrtvačnicu u Podstrani, te otuđio sakralne predmete, počinivši time materijalnu štetu u iznosu od 3 000 kuna.

Danas, 16. siječnja, organizirana je tribina o zdravstvenom odgoju u 19 sati i 30 minuta, u crkvi Gospe u Siti. Tribina je otvorenog tipa i svi su pozvani.

Predizborno obećanje svih političkih stranaka za vrijeme lokalnih izbora je izgradnja športsko-administrativnog centra 'Petrićevo' i, kako je vidljivo, centra još uvijek nema.
Ovih je dana priča oko izgradnje istog opet aktualna, te je općina oglasila kako traži partnera za izgradnju centra. Sportaši bi trebali dobiti dvoranu, općina zgradu, vatrogasci prostorije, a mjesto bi dobilo središte s trgom, bankom, poštom, trgovačkim centrom itd.

Pročitajte najnoviji, dvadeset i četvrti, broj Podstranske Revije online na Podstrana Portalu!

U noći s petka na subotu nepoznati je kradljivac, za kojim policija još uvijek traga, razbivši vrata provalio u mrtvačnicu podstranjskog groblja, te ukrao nekoliko sakralnih predmeta (procjenjena šteta je oko tri tisuće kuna)

Hrvatska pošta d.d. promijenila je radno vrijeme ureda u Podstrani (21312) te će sada raditi od 08:00 do 15:00 h, dok će u sezoni radno vrijeme biti od 08:00 do 21 h.

Na današnji dan prije godinu dana s radom je počeo Podstrana portal. Tijekom tih godinu dana prenijeto je mnoštvo vijesti iz Hrvatske i svijeta, sa svih područja. Kroz sami rad na portalu utrošeno je mnogo vremena i energije te se nadamo da se i isplatilo. A po riječima (i posjeti) Vas, naših čitatelja čini se da je doista tako. U godinu dana stranica ima preko 300 000 posjeta što je uistinu sjajna brojka. Naravno ima i stvari koje bi se mogle popraviti ili odraditi na drugi način, prije svega  više članaka o mjestu, o događajima i problemima mještana Podstrane. S te strane moramo naglasiti kako još uvijek nismo naišli na pravu potporu (u vidu pružanja informacija) od općinskih vlasti, no nadamo se kako će se i to promijentit. Također bi željeli i da Vi, naši čitatelji sudjelujete u radu portala, na bilo koji način. Šaljite primjedbe, članke, fotografije o događanjima i problemima u mjestu jer ćemo drugačije teško doći do potrebnih informacija. U ovih godinu dana medijski smo pokrili i nekoliko događaja s područja Podstrane, od kojih je svakako najznačajniji Malonogometni turnir tijekom čijeg je trajanja posjeta na ovim stranicama doživjela svoj vrhunac. Uskoro planiramo i neke novitete na portalu no o tome ćete biti pravodobno obaviješteni. Još jednom zahvaljujemo svima koji su na bilo koji način pomogli radu ovog portalu do sada te se nadamo i očekujemo još bolju suradnju u budućnosti.